Техника выполнения
Безымянный палец прижат к основанию большого пальца накрыт большим таким образом, чтобы место их соприкосновение приходилось на первую фалангу большого пальца остальные пальцы вытянуты и расслаблены. Данная техника выполняется двумя руками одновременно, пальцы и кисти рук остаются расслабленными. Допустимо выполнять мудру только на одной руке.
Эффекты
На тонком плане выполнение мудры гармонизирует работу Манипура-чакры, открывает жизненно важные энергетические центры, на физическом плане — восстанавливает мозговое кровообращение, активизирует умственные способности, развивает мышление, лечит склероз сосудов головного мозга, на эмоциональном плане - помогает избавиться от сумбурных мыслей и сосредоточиться.
Особенности
Похожий жест Будды именуется Картари-мудрой, или «Положением покоя»: указательный и средний пальцы вытянуты прямо, напоминая уши кролика или рога оленя. Часто между этими двумя пальцами держались священные символы.
► При копировании материала ссылка на форум обязательна!